В древности существовала легенда о том, что человек изначально был целостным двуполым существом и своим величием был равен Богам. Но поскольку он не имел высшего сознания, его могущество было опасно, и Боги разделили его на две половинки: мужчину и женщину. И с тех пор вместо стремления к богоравности, половинки стали стремиться друг к другу, чтобы снова обрести целостность.

Процесс разделения целого на половинки и их воссоединение отражен в главной Тантрической мантре, почитаемой в Индии и на Тибете: ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ, где ОМ – это Бог или Абсолют, МАНИ – мужская ипостась, ПАДМЕ – женская, а ХУМ – их творческое соединение.

Читать о мужском и женском началах в Тантре>> Шива и Шакти

В тантре мужскую ипостась Абсолюта олицетворяет великий Шива – милостивый и благой защитник праведности, победитель демонов. Лингам Шивы – это фаллический символ Бога, олицетворяющий начало и источник всего.

Шива есть все и во всем, он Творец и творение, имманентный и трансцендентный. Он одновременно является Создателем, Хранителем и Разрушителем. Шива един, но настолько многолик, что насчитывается более 1000 его имен. Он олицетворяет собой Первичную Душу, Чистое Сознание и Абсолютную Реальность.
Какие же качества многоликого и бесконечного Шивы мужчина – тантрик должен развить в себе, чтобы достичь совершенства?

Читать далее о качествах Шивы

Как известно, во время тантрических практик, да и в повседневной жизни, тантрики - мужчины и женщины соотносят себя с мужским или женским аспектом Абсолюта - Шивой и Шакти. Это помогает им в высшей степени развить в себе всю силу и магнетичность своего пола.
Какими же качествами, согласно древним писаниям, обладают Шива и Шакти?

Шакти, например, предстает перед нами в двух своих главных ипостасях - Кали и Парвати, или иначе в виде  "темного" и "светлого" аспекта женской природы. И если нежный, любящий образ Парвати нам близок и понятен, то Кали поначалу просто шокирует и пугает. И, тем не менее, именно её, Кали, больше всего почитали тантрики во все времена. Почему?
Подробнее почитать о Кали и Парвати - двух разных аспектах женской природы

Тантре более 5 000 лет и это направление развития подразумевает здоровый образ жизни. Аюрведа - ровесница Тантры и знания этой науки передавались от учителя к ученику практически до наших дней, когда тайные знания открываются и становятся общедоступными.

Аюрведа соотносит ритмы пяти космических элементов: земля, огонь, воздух, вода и эфир (пространство) с индивидуальной конституцией человека  - т.е. с дошами. В каждом человеке присутствуют все три доши, но одна или две из них в комбинации являются наиболее выраженными или доминирующими.

Пракрити или психосоматическая конституция человека согласно Аюрведе определяется еще во время зачатия. Тем не менее доши, как и все в жизни, являются «текучими», то есть на них оказывают воздействие такие факторы как обстоятельства, эмоции и времена года. Знания основ Аюрведы привносит осознанный подход в балансировании собственной конституции, физического и эмоционального состояния, помогая достигнуть оптимального, здорового состояния организма в целом.  Читать о дошах >

Когда-то на Востоке существовала определенная культура сексуальных отношений, которая прививалась чуть ли ни с детства. Подростков - мальчиков и девочек учили избирательности, особенностям психологии противоположного пола и многому другому. Как таковая сексуальная техника в этом образовании имела место, но не стояла во главе угла. Главное было - развить навыки эмоциональной интимности, способность понимать своего партнера. Более того, существовали традиции подобные индийской тантре, обучающие, как трансформировать энергию телесных желаний в энергию духовной самореализации.

Сексуальная революция 60-70 годов ХХ века выпустила на свободу сексуальные желания. Хорошо это или плохо - однозначного ответа нет: палка, как всегда, о двух концах... Что мы имеем сейчас - триллионные обороты секс-индустрии, появление все более изощренных способов удовлетворить свои сексуальные желания, выхолащивание эмоциональной составляющей отношений... Все это - реальность сегодняшнего дня. А что нас ждем в будущем? Об этом в интервью с вице-президентом российской ассоциации сексологов. Прогнозы на ближайшее будущее, в том числе самые фантастические. Но, тем не менее, весьма правдоподобные...

</div></div>

Для того чтобы жить, радоваться, любить, творить, делать карьеру, растить детей – для всего на свете нам нужна энергия. Человеческое тело способно вырабатывать, принимать и трансформировать все необходимые нам виды энергии – от самой грубой до самой тонкой. Мы получаем энергию из пищи, воздуха, эмоций, впечатлений, да и просто из Космоса. Каждый человек до глубокой старости может обладать практически неистощимым запасом энергии, если знает, как и почему она теряется, и каким образом энергию можно сохранять и накапливать.

В наши дни мы избавлены от необходимости заниматься тяжелым физическим трудом. Разнообразные приборы и механизмы выполняют всю ту работу, на которую наши предки тратили огромное количество своей энергии. Казалось бы, жизнь становится проще, и у человека высвобождается масса энергии, которую он мог бы потратить на развитие своих способностей, на совершенствование в самых разных областях жизни. Но, как ни странно, большинство из нас, цивилизованных людей, постоянно испытывает острую нехватку энергии. Мы проводим целый день в офисе за компьютером, не поднимаем ничего тяжелее, чем телефонная трубка или чашка кофе, возвращаемся домой на автомобиле и почему-то валимся с ног от усталости! Без всяких видимых причин. 

На что же расходуется такое колоссальное количество энергии? И не тратим ли мы большую часть этой энергии впустую?...

 

"В этом весь смысл Тантры: превратить занятие любовью в искусство. Человек, обладающий утонченным эстетическим вкусом, полностью погружаясь в секс, начинает различать множество тончайших нюансов. В противном случае можно всю оставшуюся жизнь заниматься любовью, но так и не получить удовлетворения, ибо вам неизвестно, что удовлетворение связано с эстетикой. Оно подобно возникающей в душе нежной музыке.

Если секс приводит вас к гармонии, а любовь снимает напряжение и приносит расслабление, если любовь для вас не просто выброс энергии, с которой вы не знаете что делать, если это не просто облегчение, но расслабление, если вы расслабляетесь в своей женщине, а женщина расслабляется в вас, если на пару секунд, несколько мгновений, несколько часов вы забываете, кто вы такой, и впадаете в забвение, вы выйдете из своего переживания чище, невиннее, девственнее. После такого переживания вы станете сущностью иного типа - расслабленной, центрированной, укорененной"

Ошо. "Тантра. Энергия и экстаз" (полный текст)

В то время как солнце припекает и термометр зашкаливает за 30, холодная окрошка или мороженное могут показаться не таким уж плохим вариантом для борьбы с жарой. А есть ли способы лучше?

Согласно Аюрведе, жаркая погода способствует разбалансировке в организме Питта доши (огонь), которая ответственна за баланс ума и тела, управляет пищеварением, гормонами и другими метаболическими процессами тела. В жару важно сохранять баланс влажности в организме, чтобы лето было здоровым и радостным.

В соответствии с принципами Аюрведы, все дело не в температуре потребляемой пищи, а в ее свойствах! Каждый вид пищи классифицируется в соответствии с ее способностью давать тот или иной вид энергии, разогревающей или охлаждающей. Кислая, соленая или острая пища разогревает; сладкая, горькая или вяжущая - охлаждает.

Для того чтобы Ваш внутренний термостат работал правильно в соответствии с погодными условиями, необходимо выбирать правильную пищу и управлять своим состоянием. Также Аюрведа рекомендует определенные эфирные масла, обладающие охлаждающим эффектом, для регулирования Питта доши. Правильная еда и уход за кожей помогут сохранить прохладу и свежесть во время жарких летних дней.

Вот несколько советов для летнего сезона

Индийские йоги говорят, что каждому человеку в каждой инкарнации отведено определенное число вдохов и выдохов. А значит тот, кто дышит глубоко и спокойно проживет дольше, чем тот, кто дышит поверхностно, часто и суетливо. В этом высказывании заключена огромная мудрость, тем более что сами йоги являются большими экспертами в том, как нужно правильно дышать, и славятся безупречным здоровьем и удивительным долголетием. Они лишь качают головами, наблюдая, как западный человек разбазаривает божественный дар жизни, суетесь, ведя лихорадочную деятельность и, как следствие, поспешно совершая мелкие вдохи и выдохи.        

 

( Read more... )

И еще несколько слов о связи дыхания с сексуальностью.

( Read more... )       

Для того, чтобы научиться полному йогическому дыханию, не требуется ни много времени, ни специальная подготовка. Здесь Вы найдете подробное описание всех этапов практики полного йогического дыхания

 

Принято считать, что изысканная чувственная игра нужна главным образом женщине, и что мужские потребности в плане секса гораздо проще и так сказать прямолинейнее.

Да, женское тело и впрямь очень отзывчиво к ласке, чувствительность мужчины больше сконцентрирована в области гениталий. Но если Вы со своим партнером  хотите познать всю красоту, блаженство и трансформирующую силу тантрического секса, Вам нужно помочь Ему развить свою чувствительность.Зачем это нужно? Во время тантрической практики сексуальная энергия должна свободно двигаться по всему телу, а не только фокусироваться в области гениталий. Лаская тело своего партнера, Вы помогаете Ему управлять энергией, творя вместе с ним ваш чувственный танец любви.    

Мы знаем, что поглаживание внутренней поверхности бедер, покусывание или посасывание мочки уха, легкое царапание шеи и пространства между лопатками очень возбуждают мужчину. А что еще может привести его в трепет? Читайте далее...

Как доставить ему удовольствие: секреты тантрической любви для женщин

Нашумевший фильм: 
Кто и для чего создает религии?
Кто стоит за терактами 11 сентября?
Кто и как зарабатывает на войнах?
На кого работает средний американец 4 месяца в году?
Почему война с терроризмом может продолжаться вечно?
Для чего нужны СМИ и индустрия развлечений?
Какое будущее готовит планете мировое правительство?

Фильм дает уникальный анализ многочисленных фактов манипуляции общественным сознанием с древнейших времен по настоящее и заставляет задуматься, а таков ли мир, каким нас научили его представлять? И хотя фильм рассказывает о происходящем в Америке, проблемы, которые в нем поднимаются, являются общими для современной цивилизации.

Еще вчера вы буквально вспыхивали от одного прикосновения друг к другу и могли заниматься любовью где угодно и сколько угодно. От одного взгляда в Его или Её глаза начинал идти ток. Но вот проходит всего лишь год-полтора вполне счастливой и безоблачной совместной жизни под одной крышей, и вы начинаете замечать, что нет уже той страсти, с которой вас тянуло друг к другу вначале. Увы, большинство пар, живущих вместе, начинают отмечать заметное снижение сексуального интереса друг к другу уже через такой короткий срок. А ведь впереди еще столько лет, которые вы запланировали провести вместе!!! Конечно, секс – не единственное, что вас связывает – есть еще любовь, общие интересы, друзья и т.д. Но ведь обидно терять то, что дает красоту, силу, энергию вашим отношениям! Тем более что в ваши планы входят также и дети, а, как известно, с рождением детей, проблем в сексуальной жизни только прибавляется. Да, это естественный ход развития событий. Но можно ли на него как-то повлиять? Можно ли продлить «медовый месяц» ваших отношений и сохранить сексуальный интерес друг к другу надолго?

 

 

( Read more... )

Вот одно из важных правил Тантры, если Вы хотите сохранить сексуальный интерес друг к другу надолго

Не секрет, что хорошая потенция – способность к половому акту, его длительность, сила и продолжительность эрекции – является предметом особой заботы большинства мужчин в любом возрасте. Когда речь идет о сильной мужской потенции, мы подразумеваем не только сексуальные способности, но также наличие некой мощной ауры – витальность, суверенность, уверенность в себе – все, что способствует мужскому самосознанию.

С физиологической точки зрения за половую активность мужчины, за качество его сексуальной жизни отвечает гормон тестостерон. Этот гормон определяет не только сексуальное, но и социальное поведение мужчины. Мужчины, имеющие высокий уровень тестостерона в организме, более активны, амбициозны и, как следствие, социально успешны. Тестостерон также дает активный обмен веществ и формирует тело по мужскому типу: широкие плечи, скульптурная лепка мышц. Фактически, мужчина, имеющий много тестостерона в крови, не склонен к ожирению.

От чего зависит уровень тестостерона?

 

( Read more... )


Подробнее о том, как повысить уровень тестостерона

Смейтесь, друзья! Святые живут в состоянии беспричинной радости. Как говорил Мюнхаузен в любимом фильме "Умное лицо - еще не признак ума. Все самые большие глупости на свете делаются именно с этим выражением лица"


Практика "Медитация смеха" для хорошего, яркого настроения:

Слово «прелюдия»  в музыке означает «играть вступление».Таким образом, тот кто начинает нежные предварительные ласки, соединяет секс с творческим самовыражением.

Вот чудесная музыка из Cirque du Soleil, прекрасно подходящая для любви и тантрических практик. Вообще, у "дю Солеев" много оригинальной музыки в стиле этно, нью эйдж, подходящей для тантрических практик, массажа, медитации и т.д.

По материалам сайта www.happytantra.ru

Тантра – это особая культура отношений между мужчиной и женщиной. И для того, чтобы создать гармоничные отношения, а тем более найти тантрического партнера, нам нужно научиться правильно выбирать. Как обычно мы выбираем партнеров? Чаще всего наш выбор носит совершенно случайный характер – приятная внешность, внезапная вспышка интереса, мимолетный обмен словами, взглядами. Для короткого романтического приключения, возможно, этих впечатлений вполне достаточно. Но как узнать, является ли Он или Она нашей второй половиной?

Существует непосредственная связь между тантрической практикой и сохранением тела и ума в отличном состоянии до глубокой старости.

Сохранились многочисленные свидетельства того, что Мастера тантры доживали до глубоких лет, сохраняя тело гибким и здоровым, а ум ясным и острым. Старость не была для них неуклонным скатываем вниз с вершины зрелости, как для большинства людей. Напротив, вся жизнь представляла собой одно непрерывное восхождение. А уход из неё – осознанным прощанием с миром, в котором уже «все сделано». 

Скептикам такие вещи кажутся фантастическими, нереальными. Однако современная наука начала находить объяснения феномену поразительной «вечной» молодости Мастеров тантры.

( Read more... )

По материалам сайта
www.happytantra.ru

Говорят, что для хорошего массажа Ваше самовыражение, важнее, чем сама техника, а желания Вашего партнера важнее, чем Ваше самовыражение. Но никогда не нужно заставлять себя - это важнее, чем желания партнера.
И еще, говорят, что массаж - это танец энергий и танец любви. Это чувственная медитация. Когда Вы делаете массаж друг другу, у Вас нет тех табу, которые есть у профессионального массажиста.
Несколько простых и базовых принципов тантрического массажа:

Многие знают, что то, что "сработало" вчера, может оставить Ее равнодушной сегодня. О том как  доставлять женщине настоящее удовольствие каждый раз, рассказывается в статье об искусстве тантрической любви для мужчин.


Как доставить ей удовольствие

Индийская кухня использует массу полезных ингредиентов и специй, которые применяются в аюрведе. Отмечу также, что помимо здорового подхода, индийские блюда чрезвычайно красивы и вкусны. Многие думают, что приготовление блюд этой кухни - сложный процесс, однако, воспользовавшись нашими рекомендациями, их можно готовить быстро и просто.  Рецепты индийской кухни из Тантрической поваренной книги здесь .